style it up tv || April 6, 2016

Summer challenge #2

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Eu sei que não parece…

mas…

O verão está aí à porta!

E uma alimentação equilibrada é fundamental para atingirmos os nossos objectivos de acabar com aquele pneuzinho…

O video desta semana tem a participação especial do meu nutricionista,

o Dr. Pedro Queiroz, que me tem dado dicas preciosas para não atacar os doces como se não houvesse amanhã!

Vejam as dicas neste video e fiquem atentas nos próximos dias, vão gostar das surpresas 😉

Gostavam de ter aqui mais dicas deste tipo?

E não se esqueçam que um plano completo, para além da alimentação equilibrada, também precisa de exercício físico e, claro, de alguns cuiadados extra com o nosso corpo: os anti-celulíticos!

Não percam o 1º episódio do Elancyl Summer Challenge aqui.

 Partilhem a vossa motivação em #ElancylSummerChallenge

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Margarida

Hi! I’m Margarida, style and beauty blogger at Style it Up

Comments

  1. Gostei e de facto está na altura de se ter mais cuidado, embora, se devesse ter todo o ano. Beijinhos

  2. April 6, 2016

    Inês

    Boas dicas, obrigada! 😉

  3. April 6, 2016

    Joana Dias

    Adorei as dicas! Bom video

  4. April 7, 2016

    Joana Vaz

    Dicas ótimas! Gostei bastante.
    Beijinhos

  5. April 8, 2016

    Anonymous

    De onde é o top lindo?

  6. April 8, 2016

    Margarida

    da La Redoute 🙂
    Beijinhos

  7. April 14, 2016

    Anónimo

    Vídeos com reprodução automática = big no!

  8. April 15, 2016

    Margarida

    A tentar resolver 🙂 Beijinho

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