lifestyle || March 22, 2014

Retiro urbano

Quantas vezes nos queixamos que precisamos de tempo para nós? Para mimarmos o nosso corpo, a mente e a alma! 🙂

Já tinha falado aqui há uns meses deste projeto que apoio a 100%, não só porque gosto muito do conceito, o sítio é de cortar a respiração e, claro, o Bruno (meu guruzunho querido) é muito bom naquilo que faz 🙂

 

O próximo retiro acontece já no próximo sábado, dia 29 de Março na Tapada da Ajuda – o dia perfeito para fazer uma pausa do que nos rodeia e explorar novos hábitos mais saudáveis e “do bem” para a nossa vidinha.

Aprender a gerir o stress, a relaxar, a exercitar o corpo e a concentrar.

Tudo isto combinado com os maravilhosos sumos Detox da Liquid durante todo o dia.

Um dia bem passado, cheio de novas sensações, a não perder! 🙂

Podem consultar aqui a programação e fazer a inscrição aqui – podem ir o dia todo ou apenas uma parte, it’s up to you.

Bom fim de semana!!

Margarida

Hi! I’m Margarida, style and beauty blogger at Style it Up

Comments

  1. Ai se pudesse ia, sem dúvida, parece o programa perfeito. Pena ser longe para mim.

    http://thelusofrenchie.blogspot.pt

  2. March 22, 2014

    Mafalda Almeida

    Bem… é incrível como este post vem em boa hora… Ainda hoje comentei que preciso de me retirar da multidão, sozinha, por um dia ou dois, para desintoxicar-me de telemóveis, confusões e compromissos. Ando sempre rodeada de pessoas e preciso de respirar!
    Muito mas muito obrigada!

    http://mundodamafy.blogspot.pt/

  3. March 23, 2014

    Pronta e Vestida

    Que bom aspeto, é uma maravilha esquecermo-nos do mundo num sítio como este.

    http://www.prontaevestida.com