lifestyle || August 25, 2016

My Detox Smoothie

by

green
Desde há uns tempos para cá que faço um esforço para comer melhor. Nunca comi propriamente mal, mas havia certas tentações que boicotavam a vida saudável que tentava seguir, como os sumos (com açucar por exemplo), já para não falar das refeições fora de horas! :/ Estou muito mais disciplinada nesse sentido e decidi, por isso, voltar aos sumos verdes. Esta tem sido a minha receita dos últimos tempos:
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Keeping my mind and body healthy with this detox smoothie 🙂 Banana, Apple, spinach, carrot, broccoli, cucumber, ginger, ananas, raspberry and 
chia seeds and / or linseed


banana
maça
espinafres
cenoura
brócolos
pepino
gengibre
ananás
framboesa
sementes de chia e / ou linhaça

Enjoy 🙂

Instagram: styleitup.cat

Cátia

Hi! I’m Cátia, style and beauty blogger at Style it Up

Comments

  1. yummmmm parece ser muito bom!! 🙂

    dorky-and-weird.blogspot.com

    Xoxo Jessy

  2. November 3, 2016

    Anwar Husain

    Love this article, along with your page!
    Keep up the great content.
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    XOXO, Tia
    http://www.Skinnyfit.me